出版実績

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書籍
仕事は人間関係が9割

仕事は人間関係が9割

  • 著者:宮本実果
  • 定価:1408円(本体1280円+税10%)
  • 発行日:2016/8/1
  • ISBN:9784844374855
  • ページ数:176ページ
  • サイズ:188 x 130(mm)
  • 発行:クロスメディア・パブリッシング
  • 発売:インプレス

本音を言い合えると、もっとシンプルに働ける。

産業カウンセラーが教える信頼関係の作り方とは?

産業カウンセラーとして開業して、10年目。これまで、6,000件以上のパーソナルセッションの実績。その他に社員研修、個人研修、企業内における個人面談、WEB相談などを合わせると、8,000件ほどのビジネスパーソンの悩みを、解決までサポートしてきました。

 

相談内容を振り返ってみると…。

・上司からのムチャぶり
・部下からの反発
・同僚からの嫉妬
・取引先からの突然のクレーム
・異性とのこじれた恋愛

なんと、相談内容の9割が、人間関係での相談でした。
要するに、“自分にはコントロール不可能の他人”に“なりたい自分になること”を足止めされるというわけです。

 

一般的に、自己啓発セミナーや書籍では、問題解決に対して、よくこんなメッセージを発信しています。

「とらえ方の問題です。怒りをおさえましょう」
「転職しましょう、起業しましょう」
「あなたは自分のすべてを受け入れて、自由になりましょう」
「あなたは、何も間違っていません」

しかし、私はこのような言葉をクライアントに対して、優しく語りかけたことはありません。

なぜかといえば、それでは「その場しのぎ」の納得しか生まないからです。

嫌いなあの人を悪者にして、自分を納得させても、その人から離れようと、これからの人生・新しい場所でまた別の嫌な人が現れるでしょう。

そのたびに悩み、この先も大変な思いをするのでしょうか?
常に新しい場所を探さないといけないのでしょうか?

結局、問題から逃げている限り、根本的な解決にはならないのです。

 

本書では、これらの問題に立ち向かうためのスキルを紹介します。

▶ 一緒に働く人、会社、環境を選ばずに、自立して働けるようになる「信頼関係構築スキル」
▶ 自分の新しい可能性が見つかる「ジョハリの窓と自己分析」
▶ 相手が誰でもクリアな説明ができるようになる「自己紹介スキル」
▶ 何度言っても変わらなかった人が、少しの力で劇的に成長する「傾聴スキル」
▶ 自分の能力・人柄を正当に認めてもらえるようになる「ノンバーバルコミュニケーション」
▶ 誰にも邪魔されない、理想的な仕事の進め方ができる「本音コミュニケーション」

こうした段階を踏みながら、ストレスなく、かつ簡単に成果が出せる「誰とでも本音でつきあえるビジネスコミュニケーション」を身につけていきましょう。

著者紹介

宮本実果

MICA COCORO代表 産業カウンセラー
1975年1月生まれ。会社員歴と産業カウンセラー歴がともに10年。キャリアは専門学校職員、フリーアナウンサー、鉄道企業本社広報、団体職員、人材開発コンサルタント。フリーアナウンサー時代は、ラジオ・TV、TVCMソング、ナレーション、イベントMCなど多数実績あり。鉄道企業広報勤務の時に人材マネジメントに興味を抱き、大学へ編入学・卒業。2006年(一社)日本産業カウンセラー協会産業カウンセラー取得。人材開発コンサルタントを経て、2007年6月、MICA COCOROを開業。パーソナルセッションでは6,000件以上、セミナー講師、WEBサイト相談、大学生のためのキャリアセミナー、社員研修、個人研修などを含め、のべ8,000件以上の実績がある。2015年よりビジネスパーソンに向けた「知る・学ぶ・通用する」スキルを社外で学ぶ「Next Stage Project」を立ち上げ、プロデュースも行う。また、母校の大学にて「産業カウンセラーのキャリアの活かし方」特別講演も実施。様々な視点を持ち続けるため、大学院生(MBA)としても在学中。自らが学び続けることの重要性を体現している。

目次

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はじめに

 

序章 「先生、僕はつい、みんなから 好かれたいって思ってしまいます!」「好かれる人よりも、 信頼される人の方が魅力的です」

Ⅰ 結局、ビジネスパーソンは何に悩んでいるのか?
重要なのは、信頼されるコミュニケーションスキル
嫌われたくない気持ちが引き起こす2つのパターン
Ⅱ 仕事も会社もずっとあるものだと思う時代は終わり
あなたの上司はずっと会社にいるのか?
ビジネスにおける対人関係は本音がキーワード
本音を言うということの重要性を考える
安全な組織の中で働くためには
Ⅲ 「知る・学ぶ・通用する」の3ステップ
信頼されるビジネスパーソンになれる3つのスキル
本書は、体感型スタイルで展開します
Column 産業カウンセラーの心得
3つの「きく」

 

1章 「先生、上司が私の考えを認めてくれません!」「問題点を見つめて、理由を探ってみましょう」

Ⅰ 自分の問題点はどこにある?
Ⅱ 仕事のコミュニケーションは成果を出すためにある
Ⅲ 独りよがりになっていないか?
今日の研修テーマとフィードバック
ビジネスコミュニケーションを知る
Column産業カウンセラーの心得
共感的理解

 

2章 「先生、やりたい仕事をなぜだか 任せてもらえません」「伝え方をグレードアップすれば きっと説得できますよ」

Ⅰ 自分のズレはどこにある?
Ⅱ ビジネス自己紹介の効果
なぜ、自己紹介スキルが大切なの?
ビジネスで必要な自己紹介とは?
ジョハリの窓でビジネスシーンのレベルを上げる
ジョハリの窓 4つの窓の領域
自己紹介のグレードアップで100倍伝わる人になる
Ⅱ・Ⅲを意識したBさんの自己分析
Bさんの自己紹介をグレードアップ
Ⅲ ビジネスに強い自己紹介スキル
キャリアの棚卸でビジネス自己紹介を完璧に仕上げる
自分でも気づかない3つの関連性
プレゼン前に使いたい相手が聞いてくれる自己紹介
今日の研修テーマとフィードバック
自分は何がズレているのかを考える

 

3章 「先生、イライラした人と話すと 僕まで引きずられてしまいます」「話の聴き方を工夫すると、 冷静に対処できますよ!」

Ⅰ 自分が発信していることは 相手が求めていることなのか?
部下の考え方や行動が理解できない
価値観が違う相手と話す × 感情の上乗せ
Ⅱ 人は昨日とは違うテンションで今日を生きている
価値観を押し付け合うのではなく成果を出す
Ⅲ もっと自分のことを正しく理解して欲しい
ビジネスシーンで効果的な傾聴スキル
説得力より納得感。心が動けば数字も動く
現状を変えたいから悩んでいる
お互いに問題を共有し解決することが成長となる
ビジネスパーソンが使いたい傾聴技法
効果的な質問方法
今日の研修テーマとフィードバック
価値観の違いを理解して相手と向き合う

 

4章 「先生、言葉を尽くしているのに ぜんぜん伝わりません!」「それなら、言葉以外を磨いてみませんか?」

Ⅰ ノンバーバルコミュニケーションとは?
Ⅱ 仕事を頑張っているのにうまくいかない原因とは?
Ⅲ なぜ、自分にふさわしいキャリアが構築できない?
効かせる話し方
ビジネスで大切なのは、成果が出る話し方
お互いに効かせる話し方になっていない
今日の研修テーマとフィードバック
ビジネスに必要なノンバーバルスキル
Column産業カウンセラーの心得
自己一致状態

 

5章 「先生、この先も仕事のことばかり 考える人生なのでしょうか」「楽しいと思える人生の中に仕事があるんです」

Ⅰ 自分らしく本音で生きる。 だから仕事は人間関係が9割
本音を言うとキャリアに何が影響する?
「失うもの予測」より「未来予測」ができているか?
本音を言えない = 理想のキャリアを構築できない
個人のキャリア形成は組織にとっても重要なこと
本音はプラスの連鎖を生み出しつづける
安定したパフォーマンスを発揮する上司とは
信頼関係構築による理想のチームとは?
Ⅱ 仕事が楽しくなると、結局、人生が楽しくなる
仕事は人間関係が9割。残り1割は何か?
本音を言って後悔しない人生を
仕事が楽しくないと心から笑えない?
仕事の人間関係はビジネスパーソンの成長に直結
今日の研修テーマとフィードバック
本音で向き合うことの意味を理解する
Ⅲ この3か月間をみんなでフィードバックしよう
仕事の人間関係の主な3つの問題点
初回の4人の悩みと、研修ごとの気づきと変化とは?
研修生4名とディスカッション

 

おわりに